一顆方糖幾克、軟糖熱量、森永牛奶糖在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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一顆方糖幾克在營養師曝這些手搖飲品項糖量超驚人！三撇步點餐不踩雷的討論與評價
Heho 健康在Instagram 中詢問網友「一顆方糖=幾公克糖」共有2388 位網友參與回答，最終只有925 位網友答對，也就是只有不到四成民眾知道，一顆方糖 ...
一顆方糖幾克在健康網》一天能吃多少糖？ 一杯全糖飲料就超標的討論與評價
高敏敏指出，1顆方糖約5克的糖量，時常添加在手搖飲料中。以每日總熱量攝取2000大卡為例，10%為200大卡，建議糖攝取量為50克，若喝一杯全糖的飲料（ ...
一顆方糖幾克在堪比全糖手搖飲！超商罐裝飲料含糖量大公開這瓶最可怕的討論與評價
高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文指出，一顆方糖約=5克的糖=20大卡，以一瓶罐裝飲料含糖量來看，前三名分別是，600ml果汁汽水，含糖量有70.8g， ...
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一顆方糖幾克在方糖 - 康健雜誌的討論與評價
啤酒，每罐平均含有3.3顆方糖（一顆方糖＝約5克的糖）；果微醺系列的水果 ... 的糖（一般市售方糖每顆大約5公克，約10顆方糖的量），這也是目前台灣衛福部建議的上限。
一顆方糖幾克在原來我們喝了這麼多糖！ - iFit 愛瘦身的討論與評價
一般成人每天攝取糖量以不超過「 9 顆方糖」為基準，把一般瓶裝、罐裝飲料的「總碳水化合物重量（g）」，除以4 （每顆方糖的重量）之後，即可簡單得知 ...
一顆方糖幾克在香蕉=5顆方糖？那些養生書沒告訴你的事：醣 - 良醫健康網的討論與評價
1.以方糖為單位，一顆方糖等於4公克或5公克糖. 2.再列舉常見食物等於多少方糖，暗示當你吃了這些食物，就相當於吃了多少顆方糖。例如它可能會告訴你：
一顆方糖幾克在全糖珍珠奶茶含12顆方糖營養師建議減糖過生活 - 元氣網- 聯合報的討論與評價
黃唯祺說，手搖杯的含糖量，指的是額外加到液體中的糖，不含配料的糖。全糖為50公克（10顆方糖），熱量200大卡；少糖35公克（7顆方糖），熱量140 ...
一顆方糖幾克在喝全糖=10顆方糖！手搖飲「有多甜」熱量曝光：一天O杯超標的討論與評價
黃唯祺說明，手搖杯的含糖量，指的是額外加到液體中的糖，不含配料的糖。全糖為50公克（10顆方糖），熱量200大卡；少糖35公克（7顆方糖），熱量140 ...
一顆方糖幾克在手搖飲好甜！珍奶含糖量超恐怖女生最佳點法曝 - LINE TODAY的討論與評價
Angela在instagram發文，提到世界衛生組織(WHO)建議一日能吃的添加糖， ... Angela指出一杯大杯(700mL)的手搖飲中各項甜度分別含有幾顆方糖，其中全糖 ...
一顆方糖幾克在「少吃糖！巧選糖！」向「糖癮」Say NO！糖類健康筆記(上)的討論與評價
由營養師程涵宇專業剖析，帶大家認識糖類攝取量及糖對於健康的危害， ... 等提供的現調飲料，須標示含糖量，而添加量得以改換算方糖數標示，以每顆方糖5公克來計算。