體重突然增加dcard、運動體重增加、復胖 Dcard在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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上網查後看到說突然開始運動變重是正常的但是升這麼多正常嗎？ ... 如果是肌肉量增加，有可能導致體重增加，個人認為比較重要的是體態的變化喔然後 ...

我也是每個月月經來體重會增加前幾天早上量體重結果突然比前一天重1公斤我整個天崩地裂又沒幹啥吃的東西也差不多怎麼突然變胖然後隔天月經就來了 .

有這個症狀容易使體重增加，吃藥調養即可，但必須要有耐心調養，要按時服藥！ ... 突然爆胖或爆瘦都不好以貌取人更不好原po要加油唷 .

一星期通常都會運動至少2~3次，不知為啥最近量體重又突然發現變胖了，我目前身高171公分體重65公斤！，這樣真得很胖嗎？因為家人都比我矮又比我瘦， ...

從10月初到現在我的體重很突然的增加7、8公斤一開始在1個禮拜左右變重了2公斤但因為只有2公斤所以我就不以為意但到後來卻不斷的增加我之前食量還蠻大 ...

很可能是因為運動讓肌肉量增加了或者妳量體重的時候是在月事前嗎？體重不是絕對先不用太介意那個數字至少我看起來身形線條是不錯的哦！加油！

體重也減少了但這幾天不知道怎麼了，體重突然一直增加，現在已經到66公斤了好不容易減下來了，突然又胖了快一公斤我心好累我思前想後，也爬了 ...

我是個瘦子，160公分45公斤，維持這個體重大概也有四五年了，頂多過年胖個一公斤 ... 會想改變生活型態是因為前兩週臉上突然冒出一個囊- 體重,運動,減肥.

我從12.1開始減肥，前四天體重都有下降，每天都比前一天瘦一點， ... 要追求的我都一個月量一次體脂體脂下降肌肉量增加才是我的目標以上給你當參考.

... 這幾天卻突然破表（？胖到50、51，我一開始以為是體重計壞了，但當我今天洗完澡出來往下一看發現……，我已經胖到看不到肋骨了，肚子也增加了一層肥肉.