生菜沙拉配菜、生菜沙拉教學、生菜沙拉配料在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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要完成好吃沙拉，生菜是首要關鍵！並非每種蔬菜都適合做生菜沙拉，必須經過挑選、完整清潔與正確料理方式，才能維持鮮度與口感，保鮮技巧也是大學問。

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近年來很受歡迎的溫熱沙拉，緣起於法文的「salade tiede」，指的是以溫熱的醬汁，淋在食材上並拌勻，又或者是在新鮮的生菜上，搭配溫熱、熟食的配菜。也就是說，沙拉嚐起來 ...

生菜沙拉的3種食譜營養又健康. 瘦身必備：田園沙拉兩份的主食(以低GI食物 ... 挑選新鮮的生菜，避免選到腐爛的菜。沙拉-1. 避免熱量攝取過多會選擇 ...

「沙拉」料理真的很適合懶人！只要將「沙拉」的食材拼拼湊湊就可以開動，而且美味程度也絕對不馬虎！本篇食譜包括了烤蔬菜溫沙拉、酪梨水果沙拉、雞胸 ...

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生菜在本草綱目裡屬寒，灑上芝麻粉可以緩解又養生，香氣十足的亞麻仁油配上酸甜好食的蔓越莓醋，加入薑黃增添香氣、十穀粉增加營養，最後加入蜂蜜的香醇 ...