西柚減肥成功、西柚減肥豆腐、西柚減肥成功在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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【西柚減肥原理】「西柚」也叫「葡萄柚」，營養價值高、熱量低，含豐富的膳食纖維，屬於低GI食品，亦含豐富果酸(Pectin)，當中的纖維素有助增加飽腹感。

KitKit跟營養師減肥前曾經試過西柚餐，可惜效果未如理想。有人認爲西柚含有酵素，有助燒脂減磅。因此有聲稱每餐餐前進食西柚或喝西柚汁 ...

早前陳喬恩公開了「西柚減肥法」成為網上熱烈搜尋話題，更有網有聲稱以此法成功在12天瘦掉5公斤，令不少網民都躍躍欲試！到底陳喬恩公開的「西柚減肥 ...

西柚含有很豐富的膳食纖維，（半顆大約就有2公克）這些纖維能減緩腸胃的排空速度，增加飽足感，再加上其熱量低，是減肥的好幫手。 >>營養師公開「萬人分享 ...

西柚瘦身一直人氣大熱，原因為何？一切與西柚的營養價值有關。西柚減肥取於西柚內的酵素，是一種有助燃燒脂肪的元素。加上西柚屬低GI食品含有豐富果酸 ...

為你推介西柚減肥法，減肥速度極快，短短10天即能減去10磅g！西柚可說是減肥者的聖品，不但熱量低，吃了不易發胖，而且纖維質豐富，食用後可增加飽足 ...

網上有多種根據個人喜好而製定西柚減肥法的餐單，主要都是在三餐前先吃西柚，再配合多份肉類和少量蔬菜，完全隔絕粉麵飯類：. 早餐先吃半個西柚、兩隻雞蛋 ...

西柚減肥法是通過不給身體攝入糖分，進而促使燃燒儲存的糖分和脂肪的減肥方法。再加上西柚的維生素和膳食纖維的含量都是比較豐富的，容易產生飽腹感，幫助 ...

西柚減肥失敗資訊懶人包(1)，西柚減肥法一直於網上瘋傳，很多網民都曾作「白老鼠」，分享如何在短時間...還以為西柚有何燒脂成分，誰知營養師一句：「西柚其實沒有燃脂 ...

西柚減肥餐單的成功在於西柚當中的酵素有助燃燒脂肪，在用餐前食用可加快新陳代謝，有助燃燒脂肪及減磅，而且西柚屬於低GI食品，亦含豐富果酸(Pectin) ...