高熱量零食、高熱量飲食、高熱量零食在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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15種高熱量食物讓你一夜爆肥 · 全麥蘇打餅：506 大卡（100克） · 罐裝果汁：255大卡（一罐） · 薯片：548 大卡（100克） · 雪糕：127 大卡（100克） · 巧克力： ...

有哪些好吃、不貴、熱量非常高的零食 · 1.巧克力. 熱量：586 大卡/100g. 巧克力是一種高熱量食品，其中脂肪含量相當高。 · 2.薯片. 熱量：548大卡//100g · 3.

過年期間傳統的年貨小點，讓人忍不住一個接一個吃下肚，但一不注意熱量就會爆表，甚至比一碗白飯熱量還高，盤點8個常見的高熱量年貨，以及4種健康零食 ...

想減肥必知20種高熱量食物 · 1、啤酒：147卡(一罐) · 2、罐裝果汁：255大卡(一罐) · 3、罐裝咖啡：127卡(一罐) · 4、普通可樂：168卡(一罐) · 5、雪糕：127 大卡(100克) · 6、 ...

當心長肉！熱量最高的10種小零食 · NO.10：爆米花（460大卡/100g） · NO.9：全脂牛奶粉（480大卡/100g） · NO.8：牛角麵包（510大卡/100g） · NO.7：全麥蘇打 ...

減肥時最怕美味的甜點誘惑，特別是親友聚在一起，吃甜鹹零食的機會變得更多，想吃些點心，又不想吃進太多熱量破壞瘦身計畫，該怎麼辦？

千萬別小看這些體積小、重量輕的零食，其中可是暗藏著高熱量、高油、高 ... 常見零食（餅乾）熱量、脂肪含量及糖含量前3名為巧克力酥片（每片35公克 ...

零食又稱作「空熱量」食物（見圖表4-4），空熱量並非無熱量，而是指儘管熱量較高，但營養價值卻不高（也就是垃圾食物）。換句話說，當我們吃進空熱量 ...

導讀：減肥首先要知道的不是吃得少，而是避免吃到含有高熱量的食物，你知道每天會吃下多少容易發胖的高熱量食物，下面為你總結20種高熱量的食物，讓大家在瘦身飲食上能 ...

橄欖油其實是純脂肪，每杯橄欖油會含有1920卡路里的熱量。當然，任何脂肪含量高的食物，熱量自然也不會低。十六、培根.