二十四節氣湯水、霜降湯水、24節氣表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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冬至（21/12）、小寒（6/1）、大寒（20/1）、立春（4/2）、雨水（19/2）、驚蟄（5/3）、春分（20/3）、清明（4/4）、榖雨（19/4）、立夏（5/5）、小滿（20/5）、芒種（5/6 ...

4月4日是二十四節氣的「清明」，清明時節雨水會較春分多，多雨潮濕，氣溫也逐漸回升。註冊中醫師邱宇鋒提醒：「宜注意保養肝臟和脾臟，防止肝火太旺及肝鬱氣滯， ...

本書按二十四節氣，說明每個節氣中人的體質特徵和養生要訣，設計6款最適合飲食的廣東傳統湯水，詳述用料的功效及適用範圍；讀者巧用書中介紹的144款湯，就能讓自已和家人 ...

立夏．二十四節氣｜中醫湯水食譜︰清心解暑養肝湯苦瓜祛濕、山茱萸健脾強心 · 材料： · 製法： · 立夏天氣濕熱易損脾胃中醫推介4食材清熱生津 · 立夏津液耗損 ...

蘋果雪梨紅棗銀耳露 · 木瓜粟米花生生魚湯 · 蓮子馬蹄栗子糖水 · 生熟地黑豆烏雞湯 · 雪耳玉竹蓮子湯 · 薏仁檸檬茶 · 西洋參石斛淮山雞湯 · 五指毛桃黨參淮山燉排骨.

香港「小寒」的氣溫一般比「大寒」寒冷，此時宜養腎防寒，建議「小寒」可進食4種食材：枸杞子、乾淮山（山藥）、核桃（合桃）和栗子。

5 1 月, 2022; by [email protected] · 0 Comments · 未分類 · 小寒. 小寒民諺說：小寒大寒，冷成冰團。從字面上來說，大寒好像.

下面介紹幾款簡單易得的食療湯水：銀耳粥材料：銀耳3克，大米50-100克，冰糖適量。製法：摘淨洗好銀耳，淘洗 ...