小滿身體、小滿節氣、小滿詩詞在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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時序即將進入夏季第二個節氣「小滿」，身體可能會感到熱、且濕氣不散，甚至疲勞、食慾不振。成功馬光中醫診所林佳境藥師建議從飲食、養身茶、穴位按摩 ...

時間來到5月21、22日左右，這是夏季的第二個節氣「小滿」，為何取名小滿呢？此時大麥、冬小麥等夏收作物，已經籽粒飽滿，但尚未成熟，所以取名之。

【NOW健康陳如頤／台北報導】有句諺語「小滿雨水相趕」，是指此時正進入梅雨季節，天氣變得很潮濕，且氣溫慢慢升高。今年5月21日節氣進入「小滿」， ...

小滿的「滿」，一則有大麥、冬小麥等夏收作物籽粒飽滿之意；二則有雨水充沛盈滿之意。小滿過後，天氣逐漸炎熱，雨水開始增多，預示著悶熱、潮濕的夏季即將登場。

把“滿”用來形容雨水的盈缺，指出小滿時田裡如果蓄不滿水，就可能造成田坎乾裂，甚至芒種時也無法栽插水稻。小滿說“俗”. 小滿養生，6不做，比做什麼都養身體！搶水與祭車 ...

小滿是夏季第二個節氣（國曆5月21日前後），此刻初夏作物即將邁入成熟階段， ... 散不出去，身體不清爽，東西也容易發霉，飲食調養宜清爽、清淡為主。

中醫師吳宛容表示，「小滿」天氣比「立夏」時更濕、更熱、更悶，尤其雨量會明顯增加，人們經常會感覺體內的熱氣及濕氣悶住，散不出去，頭昏身體沉重感 ...

脾氣指的消化的功能，而胃主受納，是暫時存放食物的位置；當食物進入「胃」後，要靠「脾氣」把食物中的好東西提取供身體使用，將壞東西排出來，即是 ...

24節氣養生．小滿｜多吃苦味食物及新鮮蔬果，幫助身體祛濕降火 · 【睡個午覺恰恰好】. 因為此時晝長夜短，白天清醒的時間較長，因此建議可以在睡醒的8小時後小歇個10-30分鐘 ...

2021年5月21日 — 小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣，中醫師說這時候天氣變得很潮濕， ... 像是苦瓜、綠豆、薏仁、瓜類、都非常適合，可以去除身體的一些濕氣。